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2012年3月30日 (金)

今朝のグリーンスムージー

今朝はゆったりとした気分で目覚めた。
仕事は一段落し、やや咳が残っているものの体調も戻った。

さて、今朝のグリーンスムージーのレシピ。
フルーツは、バナナ1本、りんご1個、オレンジ1個、パイナップル1/4。
グリーンは、大根の葉。
そして、コップ1杯の水。

Img_0183

我が家はフルーツが多い。そのほうが美味しいから。
今朝のグリーンスムージーは、パイナップルがいい味を出していた。
水分と甘みと酸味が増し、トロピカンな雰囲気になった。
パイナップルは小振りだが1個98円と安かった。買って正解。

大根の葉は、自分で再生したもの。
大根の茎の部分を水につけていたら、ぐんぐんと葉が伸びてきた。
摘むのが惜しくなるくらい可愛らしい。
簡単に育つんだな・・・と。
他の植物も栽培してみたくなった。

Img_0184

今日でりんごがなくなったので、また調達しないと・・・。
しかし、最近はりんごが高い。
季節にあったフルーツを買わないとな〜。

あとでフルーツを買いに行こう♪


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